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Sexualidad

Sexo y Menstruación

Sexo y Menstruación, esa es la cuestión. Por la educación que recibimos desde pequeñxs parece que mientras menstruamos las personas con vulva no podemos hacer CASI nada, de hecho, la palabra INDISPUESTA se relaciona con esto: con la falta de disposición para hacer determinadas cosas, entre ellas, tener sexo. De eso vamos a hablar en esta nota.

Sexo y Menstruación, esa es la cuestión. Por la educación que recibimos desde pequeñxs parece que mientras menstruamos las personas con vulva no podemos hacer CASI nada, de hecho, la palabra INDISPUESTA se relaciona con esto: con la falta de disposición para hacer determinadas cosas, entre ellas, tener sexo. 

Si sos una persona menstruante ¿te pasó alguna vez de tener ganas y estar menstruando? ¿Qué te limitó? ¿Te dio miedo comunicárselo a tu pareja?

En el artículo de hoy vamos a hablar de los tabúes, miedos y también de los beneficios de practicar sexo durante la menstruación. ¿Están listxs? 

¡Empezamos!

¿LAS GANAS AUMENTAN O DISMINUYEN?

Es muy común en muchas personas que durante la menstruación haya un aumento del deseo sexual. Para otras, es todo lo contrario. Depende de varios factores: la educación que recibimos, limitaciones mentales, mitos y miedos además de factores hormonales por supuesto. 

Si en tu caso el deseo sexual aumenta, quedate tranquilx, no estas solx.

MITOS Y TABÚES

Aclarado esto, ahora hablemos de mitos y tabués. Los prejuicios están a la orden del día en materia de sexualidad y si hablamos de menstruación ¡Aún más! Aunque parezca mentira, todavía se siguen escuchando y diciendo muchos mitos relacionados con el tema que es necesario desterrar. Acá compartimos algunos: 

  • Durante la menstruación no puedes quedar embarazadx | FALSO
  • Te hace mal y es doloroso  tener sexo durante la menstruación| FALSO
  • Los preservativos se rompen con la menstruación  y no son efectivos | FALSO
  • Los orgasmos son mucho más difíciles de alcanzar durante la menstruación | FALSO
  • Las mujeres no quieren tener sexo mientras están menstruando | FALSO

Todas estas cosas son falsas y al contrario de lo que creemos, tener sexo durante la menstruación es muy beneficioso.

BENEFICIOS DE TENER SEXO DURANTE EL PERIODO

  • REDUCE EL DOLOR MENSTRUAL
    Durante el sexo se liberan las llamadas hormonas del bienestar y la felicidad y disminuye la tensión de la región pélvica. Por lo que sí, alcanzar el orgasmo no sólo proporciona placer, ¡sino que ayuda a aliviar los dolores menstruales!
  • ORGASMOS MÁS INTENSOS
    Al existir una mayor concentración de sangre en los órganos sexuales y el clítoris estar más expuesto, puede ser más fácil alcanzar el clímax. Todo lo contrario a lo que se cree
  • AUMENTA LA LUBRICACIÓN: La menstruación puede actuar como lubricación natural, disminuyendo posibles dolores o molestias durante la penetración

Quedate tranqui, podés tener sexo durante la menstruación, los beneficios son muchos.

¿Y LA PERSONA QUE NO ESTÁ MENSTRUANDO?

Acá entramos en otro tema! Puede ser que vos tengas muchas ganas pero si el sexo es con otres es normal que la otra persona no quiera hacerlo. Muchas veces es por verguenza o por creencias limitantes. Lo importante acá siempre es charlarlo. No importa si tenemos sexo o no, sino que lo decidamos libremente y que comuniquemos nuestras preocupaciones a nuestra pareja. 

RECOMENDACIONES PARA TENER SEXO DURANTE LA MENSTRUACIÓN

Dicho todo esto, si decidiste que vas a probar tener sexo durante esos días dejando de lado los tabués ¡BIEN AHI! Te compartimos algunos tips que pueden servir: 

Copa Menstrual - Sexo y menstruación
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  • EMPIEZA EN LA DUCHA: Es una buena manera para dejar de lado las preocupaciones relacionadas a olores o restos de sangrado. 
  • USA TOALLAS: de esta manera evitamos manchas en las sábanas o colchón. 
  • POSTURAS RECOMENDADAS: Son ideales las que la persona menstruante esté en horizontal, porque de esa manera reducimos el sangrado. 
  • PROTECCIÓN: Hay riesgo de embarazo y de contagio de enfermedades durante la mentruación TAMBIÉN. Por eso, usá siempre protección. 
  • JUGUETES ERÓTICOS: Si usas juguetes, asegurate de limpiarlos bien después de usarlos. Te recomendamos nuestra guía sobre cómo limpiar los juguetes.
  • USÁR LA COPITA: la copita menstural es una gran aliada. Puede estar colocada para juegos sexuales sin penetración evitando el sangrado y sintiendonós super cómodxs. Si todavía no la usas, en nuestra web tenemos un modelo para vos. 

Tener sexo durante la menstruación no es peligroso. Si tenés ganas, dejá los tabúes de lado y probá. 

856 respuestas en “Sexo y Menstruación”

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